Entraînement : n°10

Jeudi 24 mars 2016

n°10

Informations

Séance spécifique lac de Thuy - Fartleck Training. Alternance entre phases de sprint anaérobie et des phases calmes aérobie.

Matériel nécessaire

Lampe frontale+eau.

Stade de Thônes
18:00 ? ? ?
Responsable : Anne
0660881601

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